愉悅口語:第434期 減壓英文怎麼說

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講解文本：

decompress 解除精神壓力，減壓，放鬆
You really need a holiday to decompress.
你真的需要一個假期來休息減減壓了。
I like playing football. It's a very good way to decompress for me.
我很喜歡踢球，踢球對我來說是很好的減壓方式。

瘋狂練習吧！