法語那些治癒系句子

Je suis belle...

我很漂亮

"...drôle et intelligente". Cette petite phrase très prétentieuse a pourtant tout bon pour le moral. Répétez-la plusieurs fois dans la journée et vous finirez par vous en convaincre.

“有趣又聰明”。這句有點自負的話對提高情緒非常有用。在一天中多重複幾次，你會非常有自信地過完這一天。

La beauté vient de l'intérieur

美麗源於內在

A noter pour illustrer cette phrase, une petite citation signée Adam Levine qui fait du bien au moral, "Les femmes qui ont la beauté extérieure servent de modèles, celles qui ont la beauté intérieure servent d'exemples."

爲了闡釋這句對提高情緒很有幫助的話，亞當·列文是這樣說的：“有外在美的女性們當模特，有內在美的女性們當榜樣。”

Il y a toujours pire que moi

總有比我更慘的

Va-t'en vilain complexe, va chez les autres !

滾吧，不幸，去找別人吧！

Je ferai attention la semaine pro

我下週會注意

Vous prenez un engagement pour la semaine prochaine et vous jurez d'arrêter de grignoter des sucreries en tout genre. Et si jamais vous ne tenez pas votre promesse, vous n'aurez plus qu'à répéter cette phrase pour la semaine suivante.

你剛下定決心，發誓下個禮拜再也不吃糖什麼的零食了。如果諾言沒實現，只要重複這句話，下週再開始的話就行了。

Je mange équilibré, je n'ai rien à me reprocher

我飲食均衡，沒什麼好自責的

Et oui manger une petite salade au déjeuner vous fera oublier que vous avez enfilé un gros burger devant la télé hier soir. Et qu'on ne vous y reprenne plus !

是的，在午餐時只吃點沙拉，會讓你忘記自己已經在前一晚看電視時吞掉了一個大漢堡。我再也不會犯這種錯誤了！

Miroir ô mon beau miroir, dis-moi qui est la plus belle ?

鏡子啊，我美麗的鏡子，告訴我誰最美麗？

"C'est moi" (Exercice à répéter souvent devant son miroir).

“是我”（經常在鏡子前練習重複這句話）

Si elles assument, je peux le faire

她們都能接受，我也可以

Chez les blogeuses, dans les campagnes de pub, la mode est aux filles normales, et elles le valent bien. Leurs messages positifs sur le corps des femmes ne peut que nous redonner confiance en nous.

不管是達人網紅的博客視頻，還是鋪天蓋地的廣告宣傳中，現在流行選用身材不完美的普通女性，並且她們非常值得這一切。她們傳達的關於女性身體的積極信息只會讓我們恢復信心。

Elles sont photoshopées

她們是修過圖的

Inutile de se monter la tête avec les filles dans les magazines. Elles sont ultra photoshopées et n'ont pas de quoi vous filer des complexes. Ok, elles sont ultra minces, mais aimeriez-vous avoir une feuille de salade et trois pommes pour repas ?

對於雜誌中出現的女生們表達出情緒激動是沒有用的。她們的照片都是被嚴重修過圖的，這沒有什麼好讓你難爲情的。是的，她們是非常消瘦，但是你願意每頓都只吃一片生菜葉子和三個蘋果嗎？

Je suis heureuse d'avoir des formes

我對自己凹凸有致的身材感到滿意

Vous préféreriez ressembler à un os ? Les formes ne sont pas synonymes de surpoids mais bel et bien de bonne santé et de féminité.

你更願意像一具骷髏嗎？有身形並不就是超重，而是等同於健康和有女人味。

Je m'aime comme je suis, tant pis pour les autres

我喜歡自己原本的樣子，別人看不慣，那就對不起咯

Petite, grande, ronde, ultra mince, petit ou gros bonnet, cheveux blancs, rides... A chacun ses complexes. Quand on aime et qu'on assume son corps, cela se ressent. Votre entourage (et même les inconnus) vous trouveront radieuse.

矮小、高大、圓胖、極瘦、或大或小的胸、金髮、皺紋……每個人都有感到不好看的地方。當我們喜歡自己的身體，接受自己的樣子，這可以感覺出來。你周圍的人（還有陌生人）都會認爲你光彩照人。

Je veux être furieusement heureuse

我要非常幸福

On adhère au mouvement Furiously Happy de Jenny Lawson. Comme l'auteur, on décide de dire "oui" à toutes les choses un peu folles que l'on n'aurait jamais pensé faire pour vivre plus intensément. On s'inspire de ses aventures racontées dans l'ouvrage du même nom que sa philosophie paru aux Editions Fleuve.

我們贊同珍妮勞森的《極度快樂》運動。就像作者一樣，爲了更有趣地生活，我們決定對所有從沒想過要去做的並且有點瘋狂的事說“願意”。與她的哲理同名的書由河流出版社出版，書中講述了她的冒險，我們從中得到了啓發。

Ref ：http://www.aufeminin.com/ma-psychologie/10-phrases-a-se-repeter-pour-en-finir-avec-les-complexes-s1706276.html